Solltest du dich vor dem Laufen aufwärmen?
Egal bei welcher Sportart: Beim Fußball, Volleyball, Turnen, Yoga, Fitness- oder Krafttraining, ist das Aufwärmen
Egal bei welcher Sportart: Beim Fußball, Volleyball, Turnen, Yoga, Fitness- oder Krafttraining, ist das Aufwärmen
Leichtathletik Events sind etwas ganz Besonderes: es herrscht eine angespannte, aber fröhliche Stimmung, die Spannung